Tag: naturalne wspieranie zdrowia
Dieta przeciwzapalna – jak jeść, aby wyciszać przewlekły stan zapalny
Przewlekły stan zapalny nie zawsze daje wyraźne objawy. Czasem objawia się zmęczeniem, bólami stawów, problemami jelitowymi, pogorszeniem kondycji skóry, wahaniami masy ciała, obrzękami albo...
„Lex szarlatan” – dlaczego trzeba bronić prawa do medycyny naturalnej?
Dyskusja wokół tzw. „lex szarlatan” nie dotyczy wyłącznie walki z oszustami. Dotyczy czegoś znacznie szerszego: granic wolności obywatela, prawa do samodzielnego wyboru metod wspierania...
Co kolor roślin mówi o ich działaniu? Antocyjany, chlorofil, karotenoidy, kurkumina i likopen w diecie
Kolor roślin nie jest przypadkowy. Barwy warzyw, owoców, ziół i przypraw wynikają z obecności naturalnych związków bioaktywnych, takich jak antocyjany, chlorofil, karotenoidy, kurkumina czy...
