Łupież

Aby zwalczyć suchy łupież, przed każdym myciem wmasuj w skórę głowy dwie łyżki oliwy i pozostaw na 10 minut. Przy łupieżu tłustym zastosuj zamiast oliwy sok z połowy cytryny – działa ściągająco i reguluje wydzielanie sebum. Po 10 minutach umyj włosy szamponem przeciwłupieżowym z siarką, cynkiem, selenem lub kwasem salicylowym. Dodatkowo raz w tygodniu warto zrobić kompres z żółtka, łyżki oliwy i ½ łyżeczki olejku rozmarynowego – nałożyć na głowę, owinąć folią i ręcznikiem, po 30 minutach spłukać i umyć włosy.

Najnowsze

Nalewka z aronii – domowe wsparcie dla naczyń, serca i odporności

Aronia czarnoowocowa, znana także jako czarna aronia lub chokeberry,...

Mikrobiom skóry – jak naturalnie odbudować barierę ochronną cery

Jeszcze kilka lat temu w pielęgnacji skóry mówiło się...

Dieta przeciwzapalna – jak jeść, aby wyciszać przewlekły stan zapalny

Przewlekły stan zapalny nie zawsze daje wyraźne objawy. Czasem...

Magnez – który rodzaj wybrać? Cytrynian, glicynian, jabłczan czy treonian

Magnez należy do najważniejszych składników mineralnych dla układu nerwowego,...

Zapalenie gardła – szałwia jako naturalne wsparcie błony śluzowej

Szałwia lekarska (Salvia officinalis L.) to jedno z najbardziej...

Jagody – owoce pełne antyoksydantów na zdrowie oczu i serca

Jagody, zwłaszcza czarne jagody leśne (Vaccinium myrtillus L.) oraz...

Elektrolity latem – sód, potas, magnez i chlorki przy upałach

Latem organizm traci więcej wody i elektrolitów, szczególnie podczas...